Тмин с мёдом

Если вы давно работаете в офисе, то не по наслышке знаете о проблемах с желудком. Гастрит, язва и изжога — три главных врага каждого работающего человека. Зачастую борьба с ними превращается в настоящую войну.

Чтобы облегчить ваши сражения и страдания, редакция «Со Вкусом» подготовила статью о пользе и невероятных свойствах тмина с мёдом. Всего три чайные ложки этой смеси в день вернут к жизни ваш желудочно-кишечный тракт!

Польза тмина для организма

Тмин с мёдом

Поговаривают, что тмин использовала даже сама Клеопатра, чтобы сохранить свою молодость и красоту. Такой ошеломительной пользой он обладает благодаря своему составу. В семенах тмина содержится практически весь спектр витаминов, фолиевая кислота, необходимые организму жирные кислоты и даже бета-каротин.

Тмин с мёдом

Соответственно, имея такой состав, тмин обладает следующими свойствами:

  • стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и повышает аппетит;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • помогает справится с высоким давлением;
  • снижает уровень холестерина в крови;
  • снимает воспалительные процессы и устраняет боль.

Чем полезен мёд

Тмин с мёдом

Мёд — один из самых древних продуктов, известных человеку.О его огромной пользе известно уже давно и она доказана не одним поколением врачей и ученых. Пчелиный мёд обладает такими свойствами:

  • используется в качестве противовирусного, антибактериального и противогрибкового средства;
  • отлично повышает гемоглобин;
  • надолго заряжает организм энергией и продлевает работоспособность;
  • способствует стабилизации здорового сна;
  • снимает заложенность носа и ускоряет лечение кашля.

Тмин с мёдом

Как приготовить черный тмин с мёдом

Смесь черного тмина с мёдом — это отличное средство для борьбы с различными заболеваниями ЖКТ, поднятия иммунитета, а также регуляции обменных процессов. Каждая из составляющих привносит свою долю пользы, и поэтому лекарство получается очень эффективным и действенным.

Тмин с мёдом

Чтобы приготовить тмин с мёдом, возьмите равную пропорцию ингредиентов — к примеру, каждого по 100 г. Учтите, что мёд должен быть жидким, а тмин лучше всего смолоть в порошок с помощью блендера — так его легче замешать. Застывший мёд можно слегка подтопить на водяной бане, но ни в коем случае не доводите его до кипения.

Тмин с мёдом

Готовую смесь отправьте в стеклянную баночку и храните в темном прохладном месте. В качестве профилактики принимайте тмин с мёдом по 1 чайной ложке за час до каждого приема пищи не дольше 2 недель.

Противопоказания к употреблению

Конечно, если у вас есть непереносимость хотя бы одного из компонентов, то от тмина с мёдом нужно сразу же отказаться, чтобы не нанести организму непоправимый вред. Также, ограничиться или вообще исключить прием этого средства стоит беременным и кормящим мамам.

Тмин с мёдом

Несмотря на всю вышеописанную пользу, не забывайте, что перед использованием средств народной медицины нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и исключить все возможные побочные эффекты. Не болейте и обязательно делитесь с друзьями полезными статьями!

Тмин с мёдом