Народные средства от усталости

Утренние подъемы тяжело назвать легкими, особенно ранней весной, когда организм истощился и чувствует себя очень уставшим. Отсутствие необходимой бодрости мешает нам справляться с важными задачами, угнетает и способствует ухудшению настроения.

Чтобы организм всегда был в тонусе и получал необходимый заряд энергии, попробуйте приготовить одно из 4 средств от хронической усталости. Каждое состоит максимум из 3 ингредиентов, а пользы принесет в разы больше.

4 средства от усталости организма

Народные средства от усталости

Чтобы привести себя в форму и прекратить засыпать на рабочем месте, достаточно приготовить одно из народных средств, которые помогают избавиться от хронической усталости. Каждое готовится довольно просто и состоит из самых доступных ингредиентов.

С мёдом и орехами

Народные средства от усталости

Ингредиенты

  • 150 г очищенных грецких орехов
  • 150 г жидкого мёда
  • 1 лимон

Приготовление

  1. Орехи и лимон пропустите через мясорубку или измельчите в однородную массу с помощью блендера.
  2. В смесь добавьте жидкий мёд и тщательно перемешайте. Выложите всё в стеклянную банку с крышкой и храните в холодильнике.

Принимайте по 1 ст. л. средства два раза в день натощак, запивая стаканом чистой теплой воды.

Виноградный сок

Народные средства от усталости

Для приготовления возьмите килограмм винограда любого красного сорта и отожмите из него сок, используя двойной слой марли. Затем вылейте в стеклянную банку, плотно закройте крышкой и храните в холодильнике не больше недели. Принимайте по 2 ст. л. средства перед едой два раза в день. Если сок кажется слишком насыщенным, можете развести его водой.

Читай продолжение на следующей странице

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: