Составить свое мнение о человеке и сказать свою правду: несколько способов справиться с предательством близких

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с предательством. Виновником этого поступка мог быть друг, член семьи, партнер по бизнесу или просто знакомый человек. К сожалению, разочарование является обычным естественным процессом нашей жизни. И не важно, как именно вас предали, и кто это сделал. Главное, как вы с этим справляетесь. Опытные психологи готовы поделиться своими советами по этому поводу.

Шоковая ситуация

Первое, что происходит с людьми, которых предали близкие – это шок и некоторое отрицание. Не хочется верить во все происходящее, хочется найти оправдание для людей, которые смогли это сделать.

Поначалу даже невозможно смотреть на человека прежними глазами, и вы стараетесь определить, как он смог так быстро измениться. Возможно, он предал из добрых побуждений, чтобы впоследствии вам было хорошо. В этом случае, вам пригодятся следующие советы:

  • постарайтесь признать и осознать происходящее;
  • не оправдывайтесь в содеянном за другого человека;
  • знайте, что предательство – это не отражение вашей ценности, а мораль и этика другого человека;
  • поймите, что то, что произошло, было вне вашего контроля (не корите и не мучайте себя). Составить свое мнение о человеке и сказать свою правду: несколько способов справиться с предательством близких

Осознание ситуации

Первое, что необходимо понять и принять – это осознать реальность ситуации. Будет разумным решением рассказать обо всем близким людям, которым можно доверять (наверняка, предатель – не единственный человек в вашем окружении). Здесь необходима помощь третьего лица, которое посмотрит на проблему со стороны и разъяснит ее суть.

Составить свое мнение о человеке и сказать свою правду: несколько способов справиться с предательством близких

Если нужно, следует обратиться к адвокату, даже если придется отстаивать правду в тяжбе с родственниками (иногда это является единственно правильным выходом). На этом этапе вам помогут следующие советы:

  • позвольте себе злиться;
  • ищите советы из надежного источника;
  • посмотрите на вещи в черно-белом цвете (без полутонов);
  • осознайте – что сделано, то сделано;
  • если у вас есть отношения с этим человеком, это ничего не значит, если нет взаимного уважения;
  • осознайте реальность: вас обманули (это относится и к отношениям), сделали глупцом, наивным, как бы вы это ни называли. Составить свое мнение о человеке и сказать свою правду: несколько способов справиться с предательством близких

Принятие мер и составление плана

Следующим этапом борьбы с предательством станет принятие мер и составление плана на будущую жизнь. Если у вас есть отношения и вас обманули, вам нужно решить, хотите ли вы остаться и восстановить эти отношения (подумайте, можно ли в долгосрочной перспективе восстановить доверие?).

Составить свое мнение о человеке и сказать свою правду: несколько способов справиться с предательством близких

Читай продолжение на следующей странице

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: