Как научиться читать быстро. Техники скорочтения и методы от профессионалов

Вы относитесь к категории «книжных червей»? Не можете представить свою жизнь без книг, поэтому интересуетесь, как развить у себя скорочтение? Этим навыком хотел бы обладать каждый человек, интересующийся саморазвитием. Есть несколько эффективных правил, придерживаясь которых, вы сможете значительно увеличить количество слов, прочитываемых за час. Более подробно о них пойдет речь далее.

Оценка собственных возможностей

Давайте на этом остановимся более подробно. Если вы хотите научиться быстрому чтению, то сначала необходимо рассчитать объем текста, который вы способны воспринять за определенный промежуток времени. Как рассчитали специалисты из международной компании Staples, среднестатистический человек за минуту способен прочитать около 300 слов. Расчеты производились с использованием программного обеспечения, в основу которого был положен специальный алгоритм.

Вам не обязательно рассчитывать все при помощи софта. Все можно сделать намного проще через электронный документ Microsoft World. Далее воспользуйтесь следующей формулой.

Скорость передачи взгляда = количество знаков в тексте x 60 секунд / время, которое вы тратите на прочтение фрагмента текста.

Скорость чтения = скорость передачи взгляда х качество запоминания в процентах.

Средняя скорость составляет около 500 знаков в минуту. Максимальная скорость, которую человек может воспринять при 100% запоминании, составляет 6 000 знаков в минуту.

Исходя из собственных возможностей, вы сможете определить для себя конкретные цели, которых хотите добиться.

Наиболее распространенные мифы о скорочтении

В народе бытует немало стереотипов, связанных с умением быстро читать. Вот наиболее распространенные из них:

  • невозможно читать более 1500 символов в минуту, запоминая при этом всю информацию в полном объеме;
  • фото-чтения не существует; как бы быстро вы ни читали, мозг попросту не способен обработать слишком большой объем текста;
  • развить умение скорочтения можно без подготовки; это совершенно не так: без комплексного подхода добиться хороших результатов невозможно.

Таким образом, вы не должны рассчитывать на быстрый результат. Освоение любого навыка требует определенного количества времени и усилий.

Как научиться быстро читать?

Итак, что об этом необходимо знать. Увеличить объем перечитываемого текста можно и за одну неделю. Но для этого необходимо выполнять определенный комплекс мероприятий. Попутно вы должны работать не только над скоростью чтения, но и над способностью запоминать информацию. Ведь какой толк от скорочтения, если в голове ничего не остается. Дальше будет приведено несколько полезных советов, которые помогут вам в этом.

Откажитесь от регрессий

Говоря простым языком, вам нужно вернуться к истокам. Это позволит увеличить внимание. Да, поначалу скорость передачи взгляда снизится, но общее время, которое вы тратите на прочтение текста, сократится в несколько раз за счет того, что вы будете запоминать все с первого раза.

Расширьте поле зрения

А теперь давайте более детально рассмотрим данный аспект. Существует множество упражнений, направленных на расширение пространства, воспринимаемого глазами. Например, в сети можно найти специальный онлайн-тренажер, разработанный немецким психиатром и психотерапевтом Вальтером Шульте. Он представляет собой квадратную таблицу, состоящую из пяти столбцов и строк. Тратя на выполнение упражнений всего по 10-15 минут в день, вы сможете за относительно небольшой промежуток времени повысить скорость чтения за счет того, что научитесь воспринимать текст не по словам и предложениям, а целыми блоками.

Читай продолжение на следующей странице

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: